「髪をキレイに伸ばしたいけど、途中でダメージが気になってつい切っちゃう…」そんな経験はありませんか？髪を美しく伸ばすには、ただ放置するだけでは不十分。正しいケアと知識があれば、切らずに理想のロングヘアを目指せます。
髪をキレイに伸ばすには、定期的なケアとダメージ予防がカギです。
1. 伸ばす期間中でも「整える」カットが大事
結論から言うと、髪を伸ばしたい時こそ定期的なカットが必要です。
理由は、毛先のダメージを放置すると枝毛や切れ毛の原因になり、結果的に長さがキープできなくなるから。
例えば2ヶ月に1回、毛先を1cmほど整えることで、全体のシルエットが崩れずキレイに伸びていきます。
お客様の声： 「前は放置してたけど、整えながら伸ばすようになって、髪がまとまりやすくなった！」
まとめると、「伸ばしているから切らない」ではなく、「キレイに伸ばすために整える」が正解です。
2. ダメージを防ぐシャンプー＆トリートメント選び
伸ばしかけの髪は、毛先にダメージが蓄積しやすくなります。そこで重要なのが、補修力の高いホームケア。
おすすめは、水素の力で髪の芯から補修する「ストリ H2シャンプー」や、ツヤとうるおいを与える「nino プレミアムグロッシーオイル」。
どちらもサロン品質で、毎日のケアで差がつきます。
POINT：乾かす前にアウトバストリートメントを1プッシュ。ドライヤーの熱からも髪を守ります。
3. ドライヤーの使い方でキレイさに差が出る
実は、ドライヤーの熱の当て方が髪の仕上がりに大きく影響します。
髪を伸ばすなら、毎日の乾かし方も見直しポイント。おすすめはマグネットヘアプロのドライヤー。風がやわらかく、熱ダメージを抑えながら乾かせます。
コツ： 最後は冷風で仕上げてキューティクルをキュッと閉じましょう。
正しいドライヤーの習慣が、ロングになってからのまとまりの良さに差をつけます。
4. インナーケアで髪の生え変わりを整える
「伸びが遅い気がする…」という人は、栄養不足も影響しているかもしれません。
髪の主成分であるタンパク質（ケラチン）や、ビタミンB群、亜鉛などが不足すると、健康な髪が育ちにくくなります。
食事で補うのが理想ですが、忙しい方は髪専用のサプリメントやプロテインも上手に取り入れてみてください。
補足：睡眠不足やストレスも髪の成長に影響するので、生活習慣の見直しも大切です。
まとめ｜切らずにキレイをキープするには？
髪を伸ばしていると、つい「何もしない期間」が増えてしまいがち。でも、“何もしない”は逆効果。こまめなケアと少しの工夫で、キレイなロングヘアは叶います。
- 2ヶ月に1回のメンテナンスカット
- 補修力の高いヘアケアアイテム
- 正しいドライヤー習慣
- インナーケアで土台から整える
髪を伸ばす過程も、あなたの魅力になるように。美しいロングヘアへの道のりを、一緒に楽しんでいきましょう！
