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こんにちは！ミナミです！

RAGCIEのヘッドスパではアロマを1〜3種類いれることができます✨

なにがいいかわからないなんて方のために、今回は3月オススメアロマの紹介をしていきます😊

3月は環境の変化などで起こる緊張、ストレス、体調不良。

そして春に近づくにつれ現れる花粉そんなお悩みに合わせて選びました！

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イランイラン

イランイランの香りは

気持ちを落ち着けて、不安や心配、ストレスや緊張をほぐしてくれる効果があります✨

◎女性の方であれば月経からくる体調不良を和らげてくれる効果があります💖

ゼラニウム

ゼラニウムの香りは

寝つきをよくしてくれる効果や、むくみ、風邪の予防、花粉症などに効果があります！

風が流行りやすく花粉症などの多くなる季節にオススメなアロマです🌸

ベルガモット

ベルガモットの香りは

最初のイランイランと同様に、気持ちを落ち着けてくれたり、緊張やストレスを軽減してくれる効果があります！

そしてこのベルガモットはアロマの中でも特に人気があります🌟

柑橘系の爽やかな香りなので気分をスッキリリフレッシュしたい時などにオススメです😆

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以上、３つが今月のオススメアロマでした！

3月のオススメアロマぜひお試しください🌸