2019年3月2日
こんにちは、北村ひとみです!
3月になり少しずつ春の日差しになってきましたね!
みなさん、紫外線対策は始めていますか?
実は紫外線量というのは春から徐々に強くなっているんです!!!
(出典:気象庁ホームページ)
グラフは1997年から2008年の平均紫外線量(UVインデックス値)です!
UVインデックスとは紫外線が人体に影響を及ぼす値を数値化したもので、
UVインデックスが3以上
→日差しを避ける
UVインデックスが8以上
→外出を控える
というように環境省でも推奨されています!
つまり
4月から9月までは紫外線対策が必要なんです( ^ω^ )!
※ちなみにこのグラフは10年以上前のデータなので、現在はもっと紫外線量が強くなっているかと思われます(-_-;)
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