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断酒中

2022年7月21日

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こんにちは!! 村田ゆーきです!!

何も無ければ365日お酒を飲んでいた僕ですが

今、2ヶ月ほど断酒をしています😂

アルコールが筋肉を分解してしまうらしいので

しっかりと筋トレをする為に断酒していますが

身体の調子がすこぶる良いです🤩

中年太りはしたくないので今からしっかりと

健康管理をしてイケおじになれるように頑張ります😤